Bolsterlang
Coaching
Medientraining
Ariane Willikonsky

Coaching im Allgäu

Individuelles Coaching nach dem Bolsterlang-Konzept
Es ist nicht immer leicht die richtige Entscheidung zu treffen oder Situationen in denen man ein hohes Maß an emotionaler oder inhaltlicher Beteiligung hat, selbst von außen mit klarem Kopf nüchtern zu betrachten. Im Strudel des Alltags schwirrt uns oft der Kopf und wir fühlen uns wie fremdgesteuert. Dabei bleiben unsere wahren Ziele und unsere Vorstellungen von einem idealen Leben oft auf der Strecke. Leistungsdruck, Zeitdruck und das Zurückstellen der eigenen Bedürfnisse sind die Hauptursachen für negativen Stress und führen langfristig zwangsläufig auch zu gesundheitlichen Problemen. Zudem bleiben Partnerschaft, Familie, Freundschaften und die eigenen Bedürfnisse auf der Strecke, oft leider ohne dass die wahren beruflichen Ziele des Einzelnen dabei tatsächlich erreicht werden. Ich möchte Sie dabei unterstützen wieder die Kontrolle über sich zu gewinnen und eine klaren zu Ihnen passenden Plan zu erstellen, damit sie auf dem kürzesten und besten Weg die Ziele erreichen können, die Ihnen wirklich wichtig sind.


Im Gegensatz zur gängigen Meinung, dass ein starker Fokus auf die berufliche Karriere sich negativ auf das Privatleben auswirkt, vertrete ich die Ansicht, dass privater und beruflicher Erfolg voneinander abhängige Faktoren sind. Die Zufriedenheit im einen Bereich wirkt sich meiner Erfahrung nach auch auf den anderen positiv aus. Wer privat glücklich ist, ist im Berufsleben leistungsfähiger und wer beruflich glücklich ist, strahlt auch privat Souveränität und Zufriedenheit aus, Erfolgsfaktoren für funktionierende Bindungen. Ich glaube, dass beides gleichzeitig möglich ist: privater und beruflicher Erfolg. Der Schlüssel ist möglichst häufig das zu tun, was man auch wirklich gerne tut und dies auch zu äußern. Ist dies im einen oder anderen Bereich überwiegend nicht der Fall, sollte man nach einer Alternative oder zumindest nach kleinen Veränderungsmöglichkeiten suchen. Hierbei möchte ich Sie unterstützen.

Coaching Outdoor: Manchmal ist es hilfreich sich im wahrsten Sinne des Wortes auf den Weg zu machen. Mehr Informationen

 

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Das Bolsterlang Konzept ist eine Anleitung zur Selbstreflexion und Situationsanalyse, die Sie nach einer Erarbeitungsphase von 5 Unterrichtseinheiten selbständig durchführen können und die Ihnen hilft sicherer Aufzutreten, klare Entscheidungen zu treffen und Krisensituationen zu meistern.
„Der Weg ist das Ziel!“ Dieser Satz trifft auf das Bolsterlang-Konzept in ganz besonderem Maße zu. Neben dem Anliegen, in möglichst kurzer Zeit ein bestimmtes Ziel zu erreichen oder eine bestimmte Krisensituation zu meistern, geht es in diesem Coaching u.a. darum, kommunikative Strategien zu erlernen, die es Ihnen ermöglichen in allen Lebensbereichen und Situationen kontinuierlich einen Schritt nach dem anderen in die richtige Richtung zu gehen und somit einen langfristigen und dauerhaften Erfolg zu erzielen.

 

 

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